Pages Menu
Categories Menu

jakie herbaty dobre na odchudzanie

jakie herbaty dobre na odchudzanie Badania wykazały również, że zielona herbata zawiera niezwykłe właściwości prozdrowotne. Więc następnym razem, czujesz się jak „cuppa ‚niedostępnym dla Green Tea – pić go na własną rękę lub z cytryną – i to jest bardzo orzeźwiający. Jako przedmiot zainteresowania, ja niedawno odwiedziliśmy herbaciarnia, gdzie mieli w ofercie szeroki wybór ponad 300 różnych herbat i odgadnąć, który z nich właściciel pił? Tak, Green Tea … ‚nough powiedziane!

MENOPAUZALNY LECZENIE

Teraz, gdy istnieje obawa o długotrwałego stosowania HTZ (hormonalnej terapii zastępczej), wiele kobiet szuka naturalną alternatywę w celu złagodzenia objawów menopauzy i utrzymania zdrowego stylu życia, gdy ich poziom estrogenów spada. Fitoestrogeny są estrogeny pochodzące z roślin, które działają w sposób podobny do naszego. Te znajdują się w soyamilk, soi, siemienia, nasiona dyni, koniczyna czerwona, itp Więc tutaj jest okazja, aby dać Ci przepis na to, co jest znane jako „TORT HRT”. Więc dlaczego nie wyciąć sobie kawałek tego „czuć się dobrze” tort przejść z filiżanką zielonej herbaty?

HRT CAKE

Składniki:

50 gr nasiona słonecznika, pestki dyni 50 gr, 50 gr, siemię lniane

50 gr sezamu, 50 gr płatki migdałów, 50 g rodzynek.

100 gr, 150 gr żurawiny posiekane suszone morele,

2 „wrzeciono imbir, posiekane, ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, ½ łyżeczka cynamonu,

jakie herbaty dobre na odchudzanie

1 łyżeczka ekstraktu słodowego, 3 łyżki soku jabłkowego,

425 ml (ok) mleka sojowego (dodaj więcej mleka, jeśli konieczne, aby miękkiej konsystencji spada).

Metoda:

Wymieszać wszystkie suche składniki w dużej misce.

Dodać żurawiny, sok jabłkowy, mleko sojowe i dobrze wymieszać.

Pozostawić do wchłonięcia na około ½ godzina.

Wstępnie ogrzewać piec do 190°DO.

Linia A cyny bochenek papierem do pieczenia i łyżką w mieszaninie.

Artykuł dzięki: